「忙しい」「疲れた」「大変」
という3つのNGワードは、
これから先は絶対に使わない!と決めてほしいのですが、
長年の習慣というのはそう簡単に抜けるものではないので
「しまった。また言っちゃつた!」というときに、
負の状況を逆転できる言葉をご紹介しておきます。

それは「けど」です。
「忙しいけど、楽しくやってます」
「疲れたけど、すごく充実してる」
「大変だけど、面白い」

「けど」の後に続く言葉は、
他にも「気持ちイイ」「がんばってます」「やりがいがある」などがあります。
文の最後をポジティブに締めることで、
印象が180度変わります。

このテクニックは、あなたが聴き手の場合にも使えます。
「忙しい」や「大変だ」を連発する人は、
忙しさや大変さ、つまりこんなにがんばっているんだということを
誰かに認めてもらいたいと思っている場合もあると思います。

家族や同僚が「忙しい」「大変だ」と言ってきたときに
「忙しいけど、楽しそうだよね」
「大変だけど、がんばってるね」と声をかけてあげれば、
相手の気持ちも落ち着くうえに、
あなたへの感謝や信頼度もアップするに違いありません。

もちろん場の雰囲気をプラスに転じることにもなります。

金川顕教